Rubrika Blog

Jak s tebou rezonuje tato věta? Co tomu řeknou lidi? Cítíš silnou reakci nebo NIC?

Proč jsou potřeba kruhy jen pro ženy? Protože to stále není jedno, jestli jsme se narodili do mužského nebo ženského těla. Ženy řeší jiná témata a nesou si jiná zranění. A o tom je potřeba se bavit v bezpečném prostředí.

Dokážete odpočívat? A přemýšleli jste někdy nad tím, proč se vám to nedaří?

Jaká je cesta "hodné holky" sama k sobě a jak se tato cesta propisuje do partnerského vztahu.

To je to, že vás bolí srdce z toho, jak jsou lidi nenasytní, chamtiví a dokážou pustošit naši krásnou planetu bez špetky výčitek. Když pláčete nad ledníma medvědama, kteří se mají špatně, vymírajícíma korálovejma útesama, ropnýma haváriema nebo rozšiřující se pouští v Africe.

Moc bych si přála, aby se ve společnosti změnilo mnoho věcí. Aby to oceňování výkonu, dosažení vysokých cílů a vysokých výdělků, nebylo to jediné, co je oceňováno. Abychom se dokázali všichni podívat pravdě do očí a ocenit ty z nás, kteří pečují. Pečují o své děti, nemohoucí rodiče nebo nemocná zvířata.

Nastává nejtemnější období v roce. A spolu s ním přichází i naše vlastní temnota. Tedy to, co jsme potlačili, odsoudili a zastrčili někam dozadu s pocitem, že to třeba zmizí. Že se za to nebudeme muset stydět. Že už nebudeme muset znova cítit tu bolest jako tehdy. Že…

Možná máte okolo sebe někoho blízkého, kdo zůstává i přes velkou bolest v nějakém vztahu. Může to být vztah partnerský, přátelský nebo i pracovní. Nejčastěji se ale jedná o vztah partnerský. Tam se nám odchází nejhůř. Zvažujeme, zdali opustit to, co jsme tak dlouho a pracně budovali.…

Zjišťuju teď, jak moc trauma ovlivňuje naše životy.

Nejen „ta velká traumata“ jako dopravní nehoda, úmrtí blízké osoby nebo týrání.

Jedná se taky o mnoho malých situací, které se nám v dětství nebo později nepovedlo zpracovat a na které jsme zůstali sami. Nebyl tam tehdy nikdo, kdo by nás podržel a podpořil.

Jak jsi na tom s přijetím a prožívání emocí? Hlavně těch „negativních“? Píšu je v uvozovkách, protože se ví, že všechny emoce jsou pro nás životně důležité a bez nich bychom nepřežili. V pravěku stejně jako dnes. Jestli mi nevěříte, koukněte se to skvělé knihy Řeč emocí od…